F.C. Fløng

Old Master

Holdleder

Steen Hedegaard

2427 1189

FC Fløng

GYM

Old Master spillerne er fra 58 år og opefter.                                      Har du lyst til at spille lidt fodbold og få god og sund motion, så kontakt holdleder Jimmy eller Bent (kontaktinfo til venstre) for mere information.
Kom og vær med, det vigtigste er, at du har lyst til  fodbold.
Vi spiller hver mandag aften, i sommersæsonen i REOS turnering. I vintersæsonen "træner" vi mandag på grusbanen i Fløng og onsdag på kunstbanen i Hedehusene.

Very Old Master spillerne er 65+ og efter mange år med turneringsbold spiller vi nu kun social fodbold i Fløng.
Så har du lyst til at spille lidt hygge fodbold og få god og sund motion, så kontakt Steen (kontaktinfo til venstre) for mere information. 
Vi spiller hver mandag aften i sommersæsonen i Fløng og holder også flere hyggelige sociale arrangementer i kluben.

Brugsregler for Gym

Åbningstider: 06.00 – 21.30 (Klubhuset skal forlades senest kl. 22.00)
1. For at bruge FC Fløng Gym skal du være aktivt medlem
    af FC Fløng som spiller, tidligere FC Fløng spiller eller
    have en tæt relation til vores klub.
2. Kun adgang i indendørssko.
3. Følg afspritningsanvisningerne ved udstyret hver gang.
4. Sæt udstyret på plads hver gang efter brug.
5. Ryd op efter dig selv hver gang inden Gym forlades.
6. Sluk lyset og luk vinduerne i Gym efter brug.

Følg ovennævnte brugsregler hver gang, så forlænger vi levetiden på vores udstyr, og mindsker slidtagen af Gym til glæde for alle.

Du kan her downloade træningsprogram så du kan registrerer dine træningsdage, indstillinger, tider og belastninger.

God fornøjelse

Træningsprogram